Sledimo vašim sanjam!
Slovenska zveza tradicionalnega karateja SZTK
“Karate ni nekaj, kar se učiš za borbo proti nasprotniku; gre za učenje, kako obvladati samega sebe in spoznati svoj pravi jaz.”
– Sensei Hidetaka Nishiyama
SLOVENSKA ZVEZA TRADICIONALNEGA KARATEJA
SLOVENSKA ZVEZA TRADICIONALNEGA KARATEJA je zveza Slovenskih karate društev, ki gojijo Tradicionalni karate po definiciji, načinu vadbe, ter tekmovalnih pravilih mednarodne zveze tradicionalnega karateja ITKF (International Traditional Karate Federation).
Novice in dogodki
Teden gibanja – Dan odprtih vrat SZTK
Dne 20. maja 2026 je med 17 in 19:30 uro v prostorih Gimnazije Šentvid potekal Teden gibanja in dan odprtih vrat Slovenske zveze tradicionalnega karateja v sodelovanju s Karate klubom Grade in pod vodstvom strokovnega sodelavca Almina Gorinjca.
Udeleženci so spoznali različne vaje za razumevanje gibanja telesa, med drugim:
• test strukture,
• pingvin hojo v lordozi in kifozi in nevtralni drži,
• vaje za koordinacijo in sinhronizacijo gibanja in dihanja,
• vaje za telesno zaznavanje,
• ter vaje za stabilizacijo trupa s praktičnimi primeri in demonstracijami.
Dogodek je bil namenjen promociji zdravega gibanja, telesnega zavedanja ter vključevanja športne rekreacije v vsakdanje življenje. Dogodka se je udeležilo 35 aktivnih udeležencev in 6 gledalcev. Udeleženci so skozi praktično delo pridobili nova znanja o pravilnem gibanju telesa, koordinaciji in stabilnosti, hkrati pa spoznali pomen sproščenega in kakovostnega pristopa k vadbi. Pozitiven odziv udeležencev potrjuje zanimanje za tovrstne vsebine ter predstavlja dobro osnovo za nadaljnje podobne aktivnosti zveze.
»Izvedbo programa je omogočilo sofinanciranje Fundacije za šport ter Športne unije Slovenije.«.
Veseli smo uspešno izvedenega dogodka in sodelovanja vseh udeleženih!
#PovezaniVGibanju #prostovoljstvo #karate
SKUPAJ SMO MOČNEJŠI!
UGOTOVITE, KDO VERJAME V NAS
“Motiviranje ni zgolj dejanje, je most, ki povezuje srca, razsvetljuje poti in gradi skupnosti.”
